반응형 위장2 간단한 장건강 자가진단 테스트 장건강을 위한 준비 현대인은 건강한 몸에 건강한 장이 필수적이라는 것을 알고 있습니다. 우리 몸의 5개 장기와 부분 중 하나라도 손상되면 건강에 대한 위험 신호가 나타납니다. 또한 장 건강의 중요성은 과거와 마찬가지로 오늘날에도 변함이 없습니다. 하지만 서구화된 식습관과 과도한 다이어트, 스트레스로 인해 현대인의 장 건강이 위협받고 있다고 생각합니다. 오늘은 간단한 장건강 자가진단 테스트를 통해 나의 장 건강을 확인해 보는 포스팅입니다. 체크리스트 결과는 "예"의 개수에 따라 아래를 참고하세요. 0-2 개 - 장 건강 관리가 아주 잘 되고 있습니다. 3-6 개 - 장 건강 상태에 대한 관리가 필요합니다. 7-12 개 - 병원의 진료가 필요한 상태입니다. 장건강 자가진단 체크리스트 항목 1. 이틀에 한 번.. 2021. 9. 26. 굿가드, 닥터아돌 위솔보 제품 효능 비교 위 건강에 도움을 주는 굿가드란? 우리는 항상 위장 건강에 도움을 주는 영양분을 섭취하려고 노력한다. '위장이 편한 것이 건강한 삶의 시작이다.'라는 이유 때문일 것이다. 그러나 우리가 항상 '위장 건강에 도움을 주는 성분'을 먹는 것은 어려운 일이다. 그 중 감초의 추출물을 섭취하는 것이 힘든 건, 오늘은 평소 특별한 일 없이 위가 불편하신 분, 배변 문제로 장 건강이 걱정이신 분, 위가 약하다고 느끼시는 분, 헬리코박터균 증식이 우려되시는 분을 위한 포스팅이다. 제때 적절한 양으로 위장 건강에 도움이 되는 음식들을 먹는 것이 중요하지만, 식사를 정성스럽게 차려 먹는 것도 힘들어 냉장고 속의 밑반찬을 꺼내 놓고, 간단히 끼니를 때우는 경우가 많다. 그럴 때 편리하게 먹을 수 있는 위장 건강 관리 건강기.. 2021. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
