피로 회복과 수면을 위한 로사테아닌이란?
우리는 언제나 피로를 극복하기 위한 음식을 섭취하려고 노력한다. '스트레스로 인한 피로는 건강 악화의 주범이다.'라는 사실 때문일 것이다. 그러나 우리가 피로 회복과 긴장완화를 하기 위해 건강기능 식품을 챙겨 먹는 것은 항상 하기 어려운 일이다. 피로회복을 위한 음식을 섭취하는 것이 어려운 건, 성별를 가리지 않는다. 오늘은 과도한 업무로 피로하신 분, 스트레스로 긴장을 많이 하시는 분, 스트레스로 인한 피로 개선이 필요한 수험생을 위한 포스팅이다.
스트레스 관리를 하며 피로회복과 긴장완화를 위한 음식을 먹는 것도 중요하지만, 실제로 실천하기에는 너무 가혹한 현실이다.
그럴 때 간단하게 먹을 수 있는 피로 회복 및 긴장 완화 건강기능식품이, 바로 로사테아닌이다.
특히 피로회복 건강기능식품 캡슐 중에서도 간단한 포장 제품이 인기를 끌고 있는 요즘이다.
오늘은 이러한 피로 회복 및 긴장완화 건강기능식품 캡슐; 피토틱스 로사테아닌, 삼성제약 수면엔 굿나잇 테아닌에 대해 알아보고자 한다.
간단한 종합건강 자가진단은 아래를 참고하자
[척척건강정보] 간단한 종합건강 체크리스트
간단한 건강 체크리스트 간단한 체크리스트로 현제 건강을 확인보자. 아래의 19가지 항목 중 '예'의 개수에 따라 건강을 가늠할 수 있다. 건강상태 2개 이하 - 상 : 건강한 상태입니다. 2-4개 - 중 :
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스트레스로 인한 피로 개선 중요성
먼저 이러한 스트레스로 인한 피로를 회복하는 캡슐이 인기를 끌게 된 이유는 '스트레스가 우리 건강에 미치는 악영향'에 대해 알게 되었기 때문이다.
흔히 스트레스라고 하면 '긴장완화와 피로회복 개선‘을 가장 먼저 떠올린다.
그렇다. 피토틱스 로사테아닌 내의 녹차에 많이 함유된 아미노산의 일종으로 뇌파 중 안정감을 느끼게 하는 알파파 발생을 증가시켜 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 주는 l-테아닌을 함유하고 있다.
또한 홍경천추출물(로사빈)을 함유하고 있다. 홍경천은 고지대의 혹독한 조건속에서 스스로 생체 방어물질을 만들어 생명력이 강한 식물로 유럽에서 3,000년 전부터 섭취해온 것으로 스트레스 호르몬 코디졸의 유의미한 감소를 확인 할 수 있었다고 한다. 그렇기 때문에 우리는 스트레스로 인한 피로 회복과 긴장 완화를 위해 생활 속에서 꾸준한 운동과 적절한 식이요법역시 꼭 실천해 주어야 한다.
하지만 스트레스를 겪는 환경을 피하기 어려운 경우가 많아, 이를 위해 다양한 피로회복 캡슐 출시되었다.
피토틱스 로사테아닌, 삼성제약 수면엔 굿나잇 테아닌 제품 비교
요즘 시중에는 다양한 피로 회복과 수면에 도움을 주는 건강기능식품이 출시되어 있다. 모두 편리하게 을 섭취할 수 있도록 도움을 주는 제품들이다. 하지만 오늘은 그 모든 제품들을 비교하기 보다는, 입소문이 난 피토틱스 로사테아닌, 삼성제약 수면엔 굿나잇 테아닌 제품을 비교해 보겠다.
제품 이름 | 피토틱스 로사테아닌 | 삼성제약 수면엔 굿나잇 테아닌 |
제품 | ![]() |
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브랜드 | 피토틱스 | 삼성제약 |
용량 | 800mg*30정(24g) | 600mg*120정(72g) |
주요성분 | 테아닌 | 테아닌 |
권장 섭취량 |
1일 1회 1정 | 1일 1회 2정 |
주요 성분 함유량 |
200mg 이상 | 250mg 이상 |
칼로리 | 0kcal | 10kcal |
가격 | 19,700원 | 26,400원 |
좀 더 다양한 제품들과 비교해보고 싶다며 아래를 참고하자
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건강한 삶을 위한 피로회복 및 긴장완화!
스트레스를 받지 않으면서 건강을 관리할 수 있다면 더 좋겠지만, 요즘같은 경쟁 사회에서는 더 편한 것을 추구하기 때문에 이러한 캡슐 형태의 피로 관리 건강기능식품이 인기를 끄는 것 같다.
피토틱스 로사테아닌, 삼성제약 수면엔 굿나잇 테아닌은 이러한 시대적 흐름에 맞게 출시된 제품으로, 소비자의 관심을 끌기에 충분하다. 또한 간편하게 피로를 관리하기 딱 좋은 제품인 것 같다.
위의 표를 참고하시어 자신에게 맞는 체지방 관리 캡슐를 현명하게 선택하시길 바라며, 오프라인 및 온라인 구매처마다 조금씩 가격이 상이하므로 최저가를 잘 찾아 알찬 구매가 이루어지길 바란다.
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